Blog

Ruhsal sağlık, fitoterapi, dermokozmetik ve mutfak yolculuğumdan öğrendiklerimi sizlerle paylaşıyorum. İlham verici içerikler için takipte kalın.

Öne Çıkan yazılar

Kestaneli Pilav Tarifi

Osmanlı mutfağını sevenler için;
Kestaneli Pilav 🌰🍚

Fiziksel Sağlık / Zihinsel Sağlık / Ruhsal Sağlık

Well-being (İyi Oluş Hali): Beden, Zihin ve Ruh Sağlığına Bütüncül Bakış

Well-being (iyi oluş hali)
kişinin her anlamda iyi ve sağlıklı olması, refah ve esenlik olarak tanımlanabilir.

Retinoidler Nedir? Cilt Bakımında Kullanımı, Türleri ve Etkileri

Retinoidler, A vitamini türevlerindendir ve cilt bakımında en çok araştırılan ve kullanılan aktif maddelerden biridir. Akne, yaşlanma karşıtı bakım ve cilt lekeleri gibi birçok cilt probleminde etkilidir.

İçsel enerji dengesi: Eril ve dişil enerjiyi dengeleyen kadın ve erkek enerjisi

İçimizdeki Eril ve Dişil Enerji Dengesi: Kendini İyileştirme Yolu

Dünyaya yaratılan her şeyde zıt ama birbirini tamamlayan kutuplar olduğu gibi biz de içimizde hem eril hem dişil enerjiyi taşıyoruz 🤍

Mail Listesine Katılın

Bütünsel sağlık, fitoterapi ve dermokozmetik üzerine güncel bilgi ve önerileri e-posta kutunuzda keşfedin.

Abonelik talebiniz alınmıştır. Sağlıcakla kalın 🙂

Form gönderilirken bir hata oluştu.

Doğadan, bilimden ve kalpten gelen bilgileri sizinle paylaşmak için buradayım.

Let’s Talk